Koşu Programı

Koşu Programı

Koşmak, koşu programı oluşturmak, birçok kişiye ilk bakışta diğer antrenmanlardan daha zor görülebiliyor. Oysa, herkes zamanla koşuda kendini ve performansını geliştirebiliyor. Forma girmeye, form korumaya ...

Read More
Skechers Ayakkabı Garantisi

Skechers Ayakkabı Garantisi

Skechers, birbirinden şık ve kaliteli ürünleriyle kullanıcılarının konforu deneyimlemesine yardımcı oluyor. Kadın, erkek ve çocuk ürünleriyle her yaştan kullanıcının egzersiz sırasında, günlük yaşamda kendini iyi ...

Read More
Karantiada Sevgililer Günü

Karantinada Sevgiliyle Yapılabilecek Aktiviteler

Koronavirüs salgını nedeniyle hayatın olağan akışı değişti, insanlar uzun süre evlerinde vakit geçirmek zorunda kalırken ilişkiler de hayli zorlu bir sınavdan geçti. Süreç içinde birbirine ...

Read More
Kış Kombinleri

Kış Kombinleri

Kışın en soğuk günlerinde, içini tarzla ısıtacak birbirinden şık kombinler, bu sezon seni bekliyor. Vitrinde neler var, hangi kıyafetler imajını tamamlayacak, senin için derledik. Sen ...

Read More
Karantinada Yılbaşı

Karantinada Evde Yılbaşı için Öneriler

Yeni bir yılı heyecanla karşılarken pandemi gereği kutlamalar çok daha küçük çaplı hazırlanıyor. 31 Aralık gecesini; belki başka bir ülkede, başka bir şehirde, açık havada, ...

Read More
Korona Döneminde Spor Salonuna Gidilir mi?

Korona Döneminde Spor Salonuna Gidilir mi?

Pandemi dönemi hayatın birçok alanında alışkanlıkların değişmesine neden oldu. Kalabalık alanların ve çok kişinin temas ettiği yüzeylerin hastalığın yayılmasını hızlandırdığı biliniyor. Bu nedenle kamusal birçok ...

Read More
Topuk Dikeni Nedir?

Topuk Dikeni ve Topuk Dikeni Belirtileri

Toplumda bir hayli yaygın karşılaşılan sorunlardan biri olmasına rağmen, birçok kişi “Topuk dikeni nedir? Topuk dikeni tedavisi nasıl olur?” sorularının doğru yanıtlarına hakim değil. Topuktaki ...

Read More
Zayıflamak için Spor Hareketleri

Zayıflamak için Spor Hareketleri

Zayıflamak, birçok kişinin hedefi, bu hedef doğrultusunda düzenli spor ve diyet hayatın bir parçası haline geliyor. Zayıflamak isteyenler, motivasyonlarını yüksek tutacak bir program ile başarılı ...

Read More