Spor Çantasına Neler Koymalısınız

Spora giderken unuttuğunuz şeyler için kaç kez eve geri döndünüz? Hem zaman kaybı, hem sinir harbi yaşayabilmeniz için çok güçlü bir sebep olduğunun farkındayız. Spor salonunda spor yapmanın önemi kadar çantamızda taşıdığımız malzemelerin de önemi bir hayli fazla. Kimi zaman spor salonuna giderken kimi zaman açık havada spor yapmak için belirli eşyalara ihtiyacınız var. Spor çantanız için gerçekten gerekli olan bu spor malzemeleri size zaman tasarrufu sağlayacak. Bunun için elverişli bir spor çantası bulmak ile işe başlayabilirsiniz.

Spor Salonuna Giderken Çantanızda Olması Gerekenler

Su Şişesi

Her ne kadar unutulmayacak elzem bir obje olarak görünse de zaman zaman gözden kaçabiliyor. Kaybedeceğiniz su miktarını düşünürsek, doldurulabilir bir su şişesine muhakkak sahip olmanız gerek. Spor salonunda satılan sulara mahkum kalmak istemiyorsanız, çantanızda su şişesine de bir yer verin.

Havlu

Spor salonu ekipmanlarında bir çok insan çalışacağı için terli bir ortamda spor yapmak istemeyebilirsiniz. Çalışacağınız ekipmana sereceğiniz bir havlu, içinizin rahat etmesini sağlayacaktır. Öte yandan terlediğinizde boynunuzda bir havlu olsun istersiniz. Çoğu spor salonu için havlu zorunluluktur. Kendiniz ve diğerleri için bu adımı atlamayın.

Ağırlık Kaldırma Eldiveni

Ağırlıklarla çalışıyorsanız ellerinizi korumanız gerekir. Aksi takdirde nasır olan ellere sahip olabilirsiniz. Bu yüzden çantamızda ağırlık eldivenlerine de yer vermeyi unutmuyoruz.

Deodorant

Aynı kapalı ortamda birbirimize dayanmak istiyorsak, kokuların önüne geçmeliyiz. Hareket halinde olduğumuz için vücutlarımızın terlemesi çok olağan. Fakat kimseyi bu kokuya mahkum etmemiz gerektiğinin de farkında olarak çantamıza bir adet deodorant atmamız da fayda var. Gazsız deodorantlar tercih etmeye özen gösterelim, Ozon’u seviyoruz J

Vücut Mendili

Spor sonrası, duş için vaktimiz olmayabilir. Fakat bu korkunç ter kokulu halimizle dışarıya çıkacağımız anlamına gelmiyor. Böyle zamanlarda vücut mendilleri hayat kurtarıcı olabilir. Hem tazelenmek, hem spor terinden arınmak için oldukça mantıklı bir yöntem. Üstelik çantamızda da fazla yer kaplamayacaktır.

Kuru Şampuan

Beklenmedik planlar, spor sonrası rutinimizi değiştirebilir, yahut spor salonunun duşları pek istemediğimiz gibi olabilir. Her koşula hazırlıklı olmak bizim elimizde! Spor malzemeleri ile boğuştuktan sonra saçlarımız farklı şekillere girebilir. Kuru şampuan ile yağlı saçlardan anında arınabiliriz.

Esnek Ayakkabı

Çoğu spor salonunda temiz ayakkabı giymek gerekir. Spor ayakkabılarının esnek ve hafif olması hem taşıma hem hareket kolaylığı sağlayacaktır. Esnek ve rahat spor ayakkabı modeli arayışındaysanız skechers.com’a muhakkak göz atmalısınız.

Kablosuz kulaklık

Spor yaparken motive edici müziklerden ilham alıyor olabilirsiniz. Hareket halindeyken kablolarla boğuşmak can sıkıcı olabilir. Kablosuz kulaklıklar bu sorununuz için kökten çözüm sunuyor.

Çorap

Sürekli ayaktan çıkan, terleten ve konforlu olmayan çoraplarla spor yapmak tam bir eziyet olabilir. Bu yüzden spor için özel bir çorap edinin ve çantanızın en güzel köşesini ona ayırın.

Akıllı Saat

Zaman tutmak, kalp ritminizi ölçebilmek ve daha fazlası için akıllı saatler çok iş görüyor. Bazı saatler harcadığınız kalori miktarını bile gösterebiliyor. Sonuç odaklıysanız bir tane edinmeniz sizin yararınıza olacaktır.

Spor salonundaki zorlu antrenman hareketlerinde size en iyi desteği verebilecek Skechers modellerinden biri olan Skechers Go Run Ride 7, Flight Gen tabanı ile yüksek tamponlama ve hafiflik sağlar. Midfoot strike ile en doğru taban basış açısını sağlayarak daha uzun ve doğru koşmanıza destek olur

Aynı zamanda teknoloji, spor ve günlük kullanımı bir araya getiren muhteşem modellerden biri olan Go Run Mojo, 5 Gen tabanı ile hem hafif hem de çok rahattır.

Açık Havada Spora Giderken Çantanızda Olması Gerekenler

Spor salonu herkes için çekici bir yer olmayabilir ve açık havada spor yapmak daha elverişli gelebilir. Ama bu bir çanta hazırlamamanız için bir sebep değil. Yukarıdaki eşyalara ek olarak açık havada spor yapanlar için gerekli olan eşyalar ise şöyle:

Mini Bant

Verimli bir spor için farklı şekillerde kullanılabilen bu minik bantlar işinizi fazlasıyla görecektir. Küçük olduğu için çantanızda kolaylıkla yer bulabilir.

Güneş Koruyucu

Açık havada yapılan antrenmanlar istenmeyen izlerle sonuçlanabilir. Bunun önüne geçmek için, güneşe karşı değil güneşle birlikte olmayı öğrenmemiz gerekiyor. Spora başlamadan yarım saat öncesine kadar güneş koruyucunuzu uygulamış olmanız gerekiyor.

Güneş gözlüğü

Evet, yanlış duymadınız. Bisiklet sürmek de spordur ve güneşe karşı zorlanılabilir. Güneş gözlüğü gerek bisiklet sürerken, gerek esneme hareketlerinde size yardımcı olur.

Mat

Doğada spor yapmak her zaman konforlu olmayabilir. Bu yüzden zemini konforlu hale getirmek için hafif, taşımaya uygun spor malzemeleri gerekir. Bunun için bir mat tercih edebilirsiniz. Aynı zamanda böceklerle yakınlık kurmak zorunda kalmazsınız.

Saç Bantları

Siz de saç bantlarının sihirli olduğunu düşünenlerden misiniz? Sürekli kaybolmalarını başka bir şey açıklayamaz. Bu yüzden spor çantanızda muhakkak birden fazla bulunmasına dikkat edin. Mümkünse çantanın her cebinde!